Critical Mass Professional Lean Gainz d’Applied Nutrition est un gainer de haute qualité conçu pour aider à prendre de la masse musculaire maigre tout en limitant la prise de graisse. Avec un contenant de 2,3 kg, ce produit est idéal pour ceux qui ont du mal à consommer suffisamment de calories et de protéines pour atteindre leurs objectifs de prise de masse. Voici un aperçu détaillé :

Caractéristiques principales :

• Ratio protéines/glucides : Formulé avec un équilibre optimal de protéines et de glucides pour favoriser la prise de masse musculaire sans excès de graisse.
• Haute teneur en calories : Fournit un apport calorique élevé pour soutenir les besoins des personnes ayant un métabolisme rapide ou des difficultés à prendre du poids.
• Protéines de qualité : Contient un mélange de protéines de lactosérum (whey) et de caséine pour une absorption rapide et prolongée.
• Glucides complexes : Inclut des sources de glucides à digestion lente pour une énergie soutenue.
• Enrichi en vitamines et minéraux : Soutient les fonctions métaboliques et la santé globale.
• Saveurs variées : Disponible en plusieurs saveurs gourmandes (par exemple, chocolat, vanille, fraise, etc.).

Ingrédients clés et leurs bienfaits :

1. Protéines de lactosérum (Whey Protein) :
   • Absorption rapide pour une récupération musculaire immédiate après l’entraînement.
2. Caséine :
   • Absorption lente, fournissant un apport prolongé en acides aminés pour soutenir la croissance musculaire pendant plusieurs heures.
3. Glucides complexes :
   • Fournissent une énergie soutenue pour les entraînements intenses et la récupération.
4. Créatine monohydrate :
   • Améliore la force, la puissance et la performance pendant l’exercice.
5. L-Glutamine :
   • Soutient la récupération musculaire et renforce le système immunitaire.
6. MCT (Triglycérides à chaîne moyenne) :
   • Source d’énergie rapide qui favorise la combustion des graisses et soutient la prise de masse maigre.

Avantages :

• Prise de masse musculaire : Idéal pour ceux qui cherchent à augmenter leur poids et leur masse musculaire.
• Énergie soutenue : Les glucides complexes fournissent une énergie durable pour les entraînements intenses.
• Récupération optimale : Le mélange de protéines rapides et lentes soutient la récupération musculaire 24h/24.
• Facile à utiliser : Se mélange facilement avec de l’eau ou du lait pour un shake rapide et nutritif.

Utilisation recommandée :

• Dosage : Mélanger 2 à 3 mesures (scoops) avec 400-500 ml d’eau ou de lait, 1 à 2 fois par jour.
• Quand le prendre :
  • Après l’entraînement : Pour maximiser la récupération et la croissance musculaire.
  • Entre les repas : Comme collation riche en calories pour augmenter l’apport calorique quotidien.
  • Avant le coucher : Pour fournir un apport prolongé en nutriments pendant la nuit.
• Conseil : Adaptez la dose en fonction de vos besoins caloriques et de vos objectifs.

Informations nutritionnelles (approximatives par serving, selon la saveur) :

• Calories : ~500-600 kcal
• Protéines : ~40-50g
• Glucides : ~60-80g (dont sucres : ~10-15g)
• Lipides : ~8-10g (dont acides gras saturés : ~3-5g)
• Fibres : ~3-5g
• Créatine : ~3-5g

(Les valeurs exactes peuvent varier selon la saveur. Consultez l’étiquette pour des informations précises.)

Points à considérer :

• Apport calorique élevé : Convient aux personnes ayant des difficultés à prendre du poids, mais peut être trop calorique pour ceux qui cherchent à limiter leur apport énergétique.
• Goût : Les saveurs sont généralement bien appréciées, mais certaines personnes peuvent trouver le produit très riche ou sucré.
• Texture : Peut être épais selon la quantité de liquide utilisé. Ajoutez plus d’eau ou de lait si nécessaire.