La Gold Standard 100% Whey est la protéine en poudre phare de la marque Optimum Nutrition (ON). C’est cette dernière qui a permis à ON de se différencier et de devenir un des leaders incontestés du marché. La gamme Gold Standard est un sceau de qualité et atteste de l’engagement de la marque à fournir le meilleur à ses clients. Cette whey gold isolate existe depuis plus de 20 ans et continue de satisfaire ses utilisateurs réguliers.
Caractéristiques de la Gold Standard 100% Whey
La whey gold présente une composition unique avec une association de whey isolate, whey concentrée et whey hydrolysée. Ce mélange permet d’offrir un profil nutritionnel complet et varié à vos muscles. A chaque portion, votre corps bénéficie d’un apport de:
- 24g d’un mélange de whey protéine en poudre (de lactosérum)
- 5.5g d’acides aminés ramifiés (plus connus sous le nom de BCAA)
- 4g de glutamine (l’acide aminé le plus abondant dans les muscles)
Contrairement à ce que disent certaines personnes, il n’y a pas de bonne ou de mauvaise whey protéine. Chaque type présente des avantages et des désavantages. C’est pour cette raison que les laboratoires de ON nutrition ont décidé d’associer les 3 au sein de sa Gold Standard 100% Whey.
Le taux de protéines est supérieur à 80% et la vitesse d’absorption est ultra-rapide. Du côté des macro-nutriments on trouve moins de 1.5g de glucides et moins de 1g de lipides par dose. Grâce à son profil nutritionnel, Gold Standard 100% Whey peut-être utilisée à la fois dans le cadre d’une prise de masse ou d’une phase de sèche. Pour faciliter sa digestion, la marque a décidé d’y rajouter des enzymes végétales. En « détruisant » les chaines d’acides aminés en plus petites fractions, ces dernières maximise la vitesse d’absorption de ce produit.
Formats les plus populaires: 2.27 kg et 4.5 kg
Ingrédients de la Gold Standard 100% Whey
Gold Standard 100% Whey contient un mélange de whey isolate, whey concentrée et whey hydrolysée. Des enzymes végétales ont aussi été rajoutées pour faciliter la digestion des protéines et acides aminés contenus dans la formule.
Les différences entre la whey et la Gold Standard 100% Whey
Une whey classique ne contient pas forcément de whey isolate et de whey hydrolysée et n’aura peut-être pas le même niveau de qualité. Son taux de protéines est supérieur à 80% la rendant donc riche en protéines pour les personnes souhaitant combler leurs apports en protéines. De plus, la whey hydrolysée est la forme de protéine la plus rapidement absorbée la rendant idéale autour de l’entraînement. Contrairement à une whey classique, Gold Standard 100% Whey peut avoir une teneur plus réduite en glucides et lipides.
Comment utiliser Gold Standard 100% Whey ?
L’utilisation de Gold Standard est très simple. Il vous suffit de mélanger une dose (correspondant à un doseur plein) lorsque vous souhaitez prendre un shaker enrichi en protéines. La dose de liquide suggérée par la marque est de 240ml. Vous pouvez ajuster cette quantité selon vos préférences pour obtenir une texture plus ou moins épaisse ou liquide.
La contenance de la dosette fournie dans le pot peut varier d’un goût à l’autre. La contenance exacte peut se retrouver sur l’étiquette au dos du produit dans la colonne correspond aux valeurs pour une dose.
Quand utiliser la protéine Gold Standard 100% Whey?
100% Whey peut s’utiliser en collation et/ou autour de l’entraînement selon vos besoins en protéines.
Valeurs pour 30g % AR
Énergie 113 kcal 5%
Énergie 473 kJ 5%
Matières grasses 1.3g 1%
Acides gras saturés 0.4g 2%
Glucides 1.3g –
Sucres 0.7g –
Protéines 24g 48%
Sel 0.06g 1%
AR: Apports de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Acides Aminés & BCCA( 17 Articles )
Il n'y a pas encore d'avis.